A atitude precede a ação.
Atitude está no âmbito interno e determina uma decisão, essa atitude que leva a uma decisão, quando exteriorizada, se transforma em uma ação!
Estamos o tempo todo tendo atitudes sem mesmo estarmos conscientes delas.
A congruência entre atitude, decisão e ação é que determina na o seu resultado: sucesso, fracasso, bom, ruim, certo, errado. Seja na ansiedade ou em qualquer outro tema.
Por isso falar de atitude na ansiedade é muito importante. E existe uma atitude que muda tudo, que lhe permite se ver livre definitivamente da ansiedade!
Essa atitude que muda tudo na ansiedade é acreditar que você tem “cura”. Não é somente acreditar na “cura” da ansiedade e sim, acreditar na “cura” da sua ansiedade.
Essa atitude direciona a decisão de buscar um tratamento que trabalhe a parte mais profunda, a causa da ansiedade Também vai determinar que busque hábitos mais saudáveis como uma alimentação saudável, exercícios físicos. E essa atitude vai ser reconhecida em comportamento de fazer o que foi recomendado pelos profissionais de saúde que te atendem.
Nós desejamos que neste ano de 2021 você adote essa atitude com consciência: acredite que sua ansiedade tem “cura”!
Se quiser mais informações vá ao site https://chegademedoeansiedade.com.br .